موثرترین نسخه های گیاهی برای درمان سندروم روده تحریک پذیر/ ترفندهایی برای نجات از گرما زدگی/ بیماری که در کمین کارمندان اداری است/ ترفندهایی برای مقابله با مشکلات گوارشی پس از ماه رمضان
تاریخ انتشار: ۴ تیر ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۳۸۰۶۵۸۹
به گزارشخبرنگارحوزه بهداشت و درمانگروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده‌اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید.
ثبت نام بیش از ۱۴۴ هزار نفر در آزمون استخدامی
مشاور عالی سازمان سنجش کشور گفت: مهلت ثبت نام برای شرکت در آزمون استخدامی کشور فردا شب به پایان می یابد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
دمنوش‌هایی گیاهی برای سندرم روده تحریک پذیر+ دستورالعمل
مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به شما می‌کند تا از روده تحریک پذیر خلاص شوید.
وقتی هلال ماه شوال عکاسان را بر سر ذوق می‌آورد+ تصاویر
همه ساله با پایان ماه رمضان روزه داران پس از یک ماه روزه داری در انتظار رویت هلال ماه هستند و منجمان تصاویری زیبا از هلال شوال را به تصویر می‌کشند.
چگونه پس از ماه رمضان دچار «مشکلات گوارشی» نشویم؟
استاد دانشگاه علوم‌پزشکی تهران گفت: افراد باید برای جلوگیری از ابتلا به یبوست به صرف وعده غذایی صبحانه توجه ویژه‌ای داشته باشند.
علائم «ام اس» را بشناسید
یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب با تاکید بر اینکه علائم ابتلا به بیماری ام اس مبهم است، دقت در تشخیص را حائز اهمیت دانست.
کولر‌های طبیعی برای بدن را بشناسید
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش یکی از اشتباهات بزرگ در مواجه با گرما زدگی را خوراندن شربت به فرد گرما زده دانست.
افزایش اختلالات اسکلتی عضلانی در مشاغل اداری
یک کارشناس ارگونومی گفت: اختلالات اسکلتی عضلانی از شایع‌ترین آسیب‌های شغلی و ناتوانی در کشور‌های در حال توسعه است.
مراقب تبلیغات گمراه کننده پوست و مو باشید
عضو انجمن متخصصین پوست ایران گفت: عباراتی مانند پزشک پوست، زیبایی و غیره صفحات اینترنتی را رنگین کرده، در حالی که عده ای به دروغ و با تبلیغات گمراه کننده خود را متخصص پوست و مو معرفی می کنند.
گوجه فرنگی؛ بهترین پاک کننده خانگی صورت
مصرف مداوم گوجه فرنگی به تمیز کردن پوست و زیبا به نظر رسیدن آن کمک می‌کند.
آماده باش آمبولانس‌های اورژانس درجاده‌های مازندران در تعطیلات عیدفطر
رئیس مرکز فوریت‌های پزشکی مازندران از نحوه خدمات رسانی به حادثه دیدگان احتمالی تصادفات جاده‌ای در تعطیلات عید فطر خبر داد.
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۳۸۰۶۵۸۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
چه افرادی در معرض کمبود ویتامین B۱۲ قرار دارند؟
افراد مسن، افرادی که از رژیم غذایی گیاهی پیروی می‌کنند، افرادی که درگیر بیماری کم‌خونی همولیتیک خودایمنی هستند و همچنین کسانی که مشکل سوء جذب دارند، بیشتر از دیگران در معرض کمبود ویتامین B۱۲ قرار دارند.
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، ویتامین B۱۲ یک ویتامین ضروری است که بدن به آن نیاز دارد، اما نمی‌تواند به تنهایی آن را تولید کند، بنابراین باید برای دریافت آن از رژیم غذایی مناسب پیروی شود؛ ویتامین B۱۲ برای تولید DNA بسیار مهم است و نقش کلیدی در تولید گلبول‌های قرمز دارد.
افراد مسن، افرادی که از رژیم غذایی گیاهی پیروی می‌کنند، افرادی که درگیر بیماری کم‌خونی همولیتیک خودایمنی هستند و همچنین کسانی که مشکل سو جذب دارند، بیشتر از دیگران در معرض کمبود ویتامین B۱۲ قرار دارند، در صورتی که در معرض کمبود این ویتامین قرار دارید، مکمل‌های تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید؛ کمبود ویتامین B۱۲ را نباید نادیده گرفت، زیرا کمبود طولانی مدت آن باعث بروز مشکلات جدی سلامتی می‌شود.
علائم مراحل اولیه کمبود ویتامین B۱۲ چیست؟کمبود خفیف ویتامین B۱۲ ممکن است با علائم خاصی همراه نباشد. با این وجود، رایج‌ترین علائم اولیه آن شامل ضعف، خستگی، از دست دادن اشتها، کاهش وزن بدون دلیل، حالت تهوع، استفراغ، اسهال، افسردگی و تحریک‌پذیری می‌شود.
تأثیرات طولانی‌مدت کمبود ویتامین B۱۲ چیست؟کمبود ویتامین B۱۲ در طولانی مدت باعث بروز مشکلات سلامتی جدی می‌شود. این موارد شامل بی‌حسی و گزگز دست و پا، از دست دادن بینایی، اختلال شناختی و از دست دادن حافظه می‌شود؛ همچنین، ممکن است منجر به احساس گیجی، مشکلات راه رفتن و مشکلات گفتاری شود.
چه غذاهای حاوی ویتامین B۱۲ است؟گوشت، ماهی، مرغ، تخم‌مرغ و محصولات لبنی به صورت طبیعی سرشار از ویتامین B۱۲ است. هیچ منبع گیاهی دارای ویتامین B۱۲ نیست، بنابراین افرادی که از رژیم‌های غذایی گیاهی پیروی می‌کنند، باید از غذاهای غنی شده با ویتامین B۱۲ استفاده کنند؛ افرادی که نمی‌توانند نیاز ویتامین B۱۲ بدن خود را از طریق رژیم غذایی تأمین کنند، لازم است با تجویز پزشک از مکمل‌های این ویتامین استفاده کنند.
کد خبر 750589
هفت مصدوم و کشته بر اثر برخورد سواری تارا و پراید در بویین میاندشت